内蒙古11选5投注理念:山西跳水队借“东风”展翅起飞

内蒙古11选5号码推荐 www.8lkd.cn   “发育期的孩子身体变化比较大,比如一个孩子冬训前的身高是1米5,但过了一个冬天,身高就可能长到1米6。当这个孩子的身高高了、体重增加了,如果力量、体能跟不上,完成动作就会有些吃力?!倍源?,梁顺利认为,这个阶段的力量训练和饮食控制尤为重要。

  山西跳水队的金牌教练梁顺利,是山西跳水项目在1994年起步时,从河北来到山西的“元老”。从最初的没有场地、没有队员到如今培养出全国冠军、世界冠军,这一切源于梁顺利对跳水事业的专注与坚持。训练时,她的眼睛几乎没有离开过自己的弟子,接受山西晚报记者采访时,也是时刻注视着队员的每一个细微动作。

  跳水可以走向社会

  原标题:山西跳水队借“东风”展翅起飞

  冬训可以及时解决问题

  当唱晶、王亮等老将退役后,山西跳水队近年来转攻跳板项目,在去年的世锦赛上,我省小将李政搭档河北选手王涵获得了男女混合双人3米跳板的冠军,这也是山西跳水项目的第一个世界冠军。今年夏天,这对组合又在跳水世界杯上夺冠,李政又为我省跳水项目拿到了第一个世界杯冠军。

  有着“梦之队”美誉的中国跳水队,在各项国际大赛中斩金夺银已成家常便饭,可谓是中国体育的一大金字招牌。相比之下,山西的跳水运动却鲜为人知。实际上,山西跳水也曾有过精彩时刻,在第十届全国运动会上夺得过男子双人十米跳台的冠军。

  “要开展跳水运动,人们首先想到的是需要一个专业的跳水馆,但其实没有跳水馆也能很好地开展?!绷核忱樯?,练跳水,体操是基础,五六岁的孩子需要在陆地上,进行两三年的柔韧、姿态、力量等训练后,才能接触跳水,“我前段时间去了趟阳泉,他们的体操班、健美操班就开展得不错,这些孩子在身体素质上打好基础,利用寒暑假的时间接触一下跳水,有些孩子有可能就会喜欢上跳水,这也是培养人才的一个很好的方法?!?/p>

  另外,梁顺利认为,跳水运动是可以在社会上开展的,只要身体没大碍,普通老百姓也可以在专业教练的培训下,在专业的跳水池里练习跳水?!拔揖醯蒙缁嵘嫌胁簧偃耸窍不短?,就像很多人喜欢坐过山车、蹦极一样,是想要来挑战的?!绷核忱衔?,在安全上做好充足的准备,再制定一个合理的游戏规则,会有人喜欢并参与进来的。

  其实,在世界范围内,跳水也是被公认为在专业指导下老少咸宜的运动,在世界业余跳水界,从幼儿、青少年、成年到老年各个级别都有跳水比赛。而这项运动如果没有广泛的群众基础,也不会成为奥运会的主流项目。

  将于明年在我省举办的第二届全国青年运动会跳水项目首次进行了分组?!耙郧暗奶热遣环帜炅渥榈?,我觉得分组相对更加公平一点,因为十四五岁的孩子和十八九岁的孩子在一起比,年龄小的孩子自然会有劣势?!绷核忱嘈?,借助二青会的东风,会有更多的人喜欢跳水。(记者 张杨)

  和很多体育项目一样,选材难也是山西跳水一直面临的最大困难。尽管跳水在2007年就列入了省运会比赛项目,运城、晋城等市已组建起自己的队伍,一些家长也开始支持孩子进行跳水训练,但是发展还是有些慢,在今年举办的山西省第十五届运动会跳水比赛上,只有太原、阳泉、运城、晋城4个市的35名运动员参赛。

  为了给来年的各项赛事储备更多能量,山西跳水队已在10月份开始了冬训……

  “我们每年的冬训基本上是从10月份到来年的2月份,这段时间比赛任务少,时间也比较长,可以及时发现和解决一些问题?!绷核忱樯?,冬训可以分为三个阶段,一开始先进行力量、体能的训练,之后会在完整的比赛动作上多下功夫,开春后会根据比赛进行针对性训练,“有时候还会外训,目的是和兄弟省份进行交流,来提高队员的能力?!?/p>

  “嗵……嗵……”11月22日,在山西省游泳运动管理中心的跳水训练馆内,沉闷的入水声,打开了并不平静的水面,不论是世界冠军李政,还是年龄只有10岁的小队员,钻出水面之后,都会立刻望向池边的教练。

  目前,山西跳水队有20多名队员,其中备战二青会的适龄队员也有近20人。不过,对于这些正处在发育期的跳水运动员来说,成长的过程也会带来一些烦恼。

相关推荐
新闻聚焦
猜你喜欢
热门推荐
  • 练胸是应该先练卧推,还是先练哑铃飞鸟

      ?一提到练胸肌,大家都能想到练卧推,但是不要盲目地练,练对了才有效。当你有一定经验了,就会发现不是所有......

    03-13????来源:网络整理

    分享
  • 花滑男单名将遇刺失血多达3升 生前曾任

      据哈萨克斯坦国际通讯社7月19日报道,哈萨克斯坦花滑名将,2014年索契冬奥会男单季军丹尼斯-谭于当地时间7月19日在......

    03-30????来源:网络整理

    分享
  • 奥地利维也纳:自行车骑行嘉年华

      3月31日,在奥地利维也纳,一名自行车爱好者带着自己的宠物参加2019自行车骑行嘉年华活动。当日,奥地利维也纳举......

    04-02????来源:网络整理

    分享
  • 20分钟砍20+10!阿联养生模式已经停不下来

      北京时间3月30日,CBA1/4决赛广东和江苏肯帝亚的第三场比赛开打,最终广东队以135-108战胜了对手,以3-0的大比分晋级......

    04-01????来源:网络整理

    分享
  • 今起降增值税!iPhone也降价,可退差价!

      导读今天起,降低增值税“大礼包”开始“发放”!改革后,主要行业税负明显下降、部分行业税负有所降低、所有......

    04-01????来源:网络整理

    分享
  • 补助1000元 今年宜宾免费提供不少于150个

      补助1000元 今年宜宾免费提供不少于150个生态葬墓穴,4月4日,记者从宜宾市民政局获悉,为进一步深化殡葬改革,倡导......

    04-07????来源:网络整理

    分享
  • 智跑家庭运动场景 咕咚x小乔发布智能跑

      原标题:智跑家庭运动场景 咕咚x小乔发布智能跑步机 5月29日,智能运动领导品牌咕咚联合小乔跑步机,......

    03-20????来源:网络整理

    分享
  • 中国田径备战奥运换挡提速

      “竞走老将刘虹和陈定已恢复训练!”上周在云南昆明召开的全国田径工作会议上,广东省一位参会者的话让人士气......

    04-03????来源:网络整理

    分享
  • 【关注】激动激动! 这些体育明星明天上

      本文原标题:《【关注】激动激动! 这些体育明星明天上午将齐聚新安江延伸段公园……》 经常来往于城东的车友可......

    03-15????来源:网络整理

    分享
  • 1420螺旋焊管生产厂家

      Brdtwr1420螺旋焊管生产厂家1420螺旋焊管生产厂家螺旋钢管特点和分类标准,希望对你了解螺旋钢管有所帮助:螺旋钢管......

    03-19????来源:网络整理

    分享
返回列表
Ctrl+D?将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。
  • 福建省党政代表团来粤考察 李希马兴瑞参加有关活动 2019-04-11
  • 《破·局》公映礼 郭富城:王千源是披着狼皮的兔子 2019-03-29
  • 合肥市用法治思维推进社会治理积极服务和改善民生 2019-03-29
  • [微笑]因为人的基本需求是存在边际的,不会出现你所谓的无限制消费!比如坐公交,你会因为不要钱就一天到晚呆在公汽上么? 2019-03-22
  • 特朗普不容小觑,而我们中下层的群众也买不了什么美帝高端奢侈品 2019-03-21
  • 国务院允许符合条件外国自然人投资境内上市公司 2019-03-21
  • 中国城市信用建设高峰论坛 2019-03-07
  • 质疑的能力都没有,还有批判的余地吗》?看着就想笑 2019-02-27
  • “公牛”还是“公犟”? 品牌开关真假难辨! 2019-01-12
  • 高考2018 十年寒窗为今朝 2019-01-12
  • 郑州电商大讲堂昨开讲 共话电商精准扶贫 2018-12-02
  • 深交所发布试点创新企业股票或CDR上市交易实施办法 2018-12-02
  • 重庆一景区给大象包粽子,这么大的粽子怎么包呢? 2018-11-24
  • 床上护腰操,你会做吗 ? 2018-11-24
  • 垃圾袋里有碎玻璃 贴上标签才放心扔 2018-11-09
  • 732| 757| 941| 650| 199| 833| 254| 617| 323| 234|